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[保健养生] 栗子怎么吃最补肾最有营养 板栗吃多了有什么坏处

栗子怎么吃最补肾最有营养 板栗吃多了有什么坏处 栗子,补肾壮腰力 俗话说:“八月的梨枣,九月的山楂,十月的板栗笑哈哈。”香甜味美的栗子,自古就作为珍贵的果品,更是一种...

2018-4-1 11浏览 0评论

[保健养生] 天门冬怎么吃效果好 吃天冬的补肾壮阳效果

天门冬怎么吃效果好 吃天冬的补肾壮阳效果 天冬,天然的“排毒洁肾剂” 天冬是一味能够延长肾脏寿命的特效食品,也是临床常用的中药材。这是因为它含有天门冬素、黏液质、β-谷...

2018-4-1 8浏览 0评论

[保健养生] 长痘痘吃中药调理有效吗 吃什么菜好

长痘痘吃中药调理有效吗 吃什么菜好 有效治疗痤疮的中药 中医认为,引起痤疮的原因是多种多样的。青春之体,气血旺盛,阳热上升于面部,与外界风寒相搏,郁阻肌肤所致痤疮;...

2018-3-25 29浏览 0评论

[保健养生] 日常保护牙齿的方法 牙齿保健的注意事项

日常保护牙齿的方法 牙齿保健的注意事项 运用正确的刷牙方法 刷牙是保持口腔卫生的重要途径,养成每天早晚刷牙的良好习惯,掌握正确的刷牙方法,不仅可以去除牙齿上的牙菌斑...

2018-3-25 30浏览 0评论

[保健养生] 身体虚弱怎么调理好 吃什么食物好

身体虚弱怎么调理好 吃什么食物好 1. 味哙煮豆豉 干豆豉125克,味哙60克,萝卜60克,小芋头5个,豆腐2块,葱、肉苁蓉各9克,小鱼干少许。用约6杯的水弱火煎肉苁蓉约1小时,煎...

2018-3-18 34浏览 0评论

[保健养生] 小孩贫血吃什么好 食疗调理方法

小孩贫血吃什么好 食疗调理方法 贫血是指循环血液中单位容积内红细胞数、血红蛋白以及红细胞比积低于正常或其中一项明显低于正常,是婴幼儿较常见的一种病症。临床表现常见小...

2018-3-16 26浏览 0评论

[保健养生] 中医治疗胰腺炎的方法 食疗调理吃什么好

中医治疗胰腺炎的方法 食疗调理吃什么好 胰腺炎主要是由于胰腺组织受到胰液的刺激作用所导致的化学性炎症。它的主要病理症状有:胰腺组织水肿、出血,甚至坏死。急性胰腺炎是...

2018-3-15 25浏览 0评论

[保健养生] 食疗的注意事项和禁忌

食疗的注意事项和禁忌 遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反,若不遵守食疗原则就不利于这种目的,甚至有害。 现将有关注意事项分述如下。 1.食不偏嗜。 合理膳...

2018-3-11 35浏览 0评论

[保健养生] 食疗养生吃什么食物好

食物(包括药食两用的中药),尤其是干鲜果品,大多可以直接食用。除此之外,一般要根据食疗保健及防治疾病的需要,通过烹饪制作做成不同的膳食等供人们食用或饮用。 有关食...

2018-3-11 31浏览 0评论

[保健养生] 食疗的配伍方法 食疗怎么搭配食物

食疗的配伍方法 食疗怎么搭配食物 一般情况下,许多食物和部分中药可以单独食用或饮用,但是为了增强它们的可食性和功能,需要把多种不同的食物配合起来,或与某些中药配合起...

2018-3-11 36浏览 0评论

[保健养生] 食疗吃什么食物好 有食疗作用的食材有哪些

食疗吃什么食物好 有食疗作用的食材有哪些 食疗的原料主要来自各种类别的食物,其次是某些中药。食物,古代概括的说法是“谷、肉、果、菜”,它分别包括谷物粮食,畜禽肉、鱼、...

2018-3-11 31浏览 0评论

[保健养生] 食疗有用吗 食疗的正确方法

食疗有用吗 食疗的正确方法 抵抗疾病,食疗是关键 食物对于防病治病有着举足轻重的作用,食物一旦搭配得当,没得病的可能百毒不侵,得了病的,也可以使疾病早点离开身体。 在...

2018-3-11 31浏览 0评论

[保健养生] 食疗的方法和特点

食疗的方法和特点 食疗有以下一些特点。 1.双向性。 食疗总是通过饮食来实现治疗疾病的目的。孙思邈曾经指出:“食能排邪而安五脏,悦神爽志以资血气。”既供食用,又供药用,...

2018-3-11 29浏览 0评论

[保健养生] 食疗文化的起源和发展历史

食疗文化的起源和发展历史 所谓食疗,就是借助食物来治病。人们往往根据病人的不同体质和病情,选取具有一定保健、治疗功能的食物,通过烹调加工,使之成为色、香、味、形俱...

2018-3-11 41浏览 0评论

[保健养生] 吃什么食物能降低血脂

吃什么食物能降低血脂 脂类相关理论。 当人们进行身体检测时,会发现在血液检测中有许多指标,其中就有甘油三酯(TG,它的参考范围在0.56~1.69mmol / L)等指标,甘油三酯就...

2018-3-11 37浏览 0评论

[保健养生] 抗衰老的食物有哪些 女人常吃什么抗衰老

抗衰老的食物有哪些 女人常吃什么抗衰老 医学上普遍认为,食物能够对人体产生积极影响,使人祛病强身。那么,食物究竟是怎样对人体产生影响的呢? 食物对人们身体的影响是一...

2018-3-10 31浏览 0评论

[保健养生] 不良饮食习惯的危害和坏处

不良饮食习惯的危害和坏处 日本是全世界的长寿国家之一,其中一个重要的原因是,日本国民的生活质量很高,其传统饮食结构是以低热量、低油脂、高蛋白、高纤维素为特点的,所...

2018-3-10 31浏览 0评论

[保健养生] 烹饪的方法方式有哪些

烹饪的方法方式有哪些 烹饪就是把食物加热,厨师和家庭主妇做菜时都注意掌握火候。所谓大火、中火、小火、文火、武火,都是根据火的温度来说的。 中国菜有多种烹制方法,常用...

2018-3-10 20浏览 0评论

[保健养生] 中国饮食文化的发展历史

中国饮食文化的发展历史 据文献记载,饮食文化出现于夏、商、周三代,迄今已有2800多年,是中华大地孕育的传统文化之一。 在中国,民间发明了许多食品,但无法确切知道发明人...

2018-3-10 32浏览 0评论

[保健养生] 每天喝茶对身体好吗 天天饮茶的好处和作用

每天喝茶对身体好吗 天天饮茶的好处和作用 茶叶作为我国特有的饮料,已有几千年的历史。传说神农尝百草,日遇七十二毒,最后得茶而解之。可见,茶叶一开始是以其药用价值而被...

2018-3-10 33浏览 0评论

[保健养生] 喝酒对身体好吗 长期喝酒的危害和坏处

喝酒对身体好吗 长期喝酒的危害和坏处 酒对人体益害如何,我国古代医家早有评说。粱代陶弘景从“大寒可以凝海,惟酒不冰”的现象,总结出酒的特点在于性热。他认为医家用酒配药...

2018-3-10 20浏览 0评论

[保健养生] 喝啤酒有什么好处和作用

喝啤酒有什么好处和作用 啤酒素有“液体面包”的美誉。1972年7月在墨西哥召开的世界营养食品会议上,啤酒被各国医学家宣布为“营养食品”。营养食品的三大条件(含氨基酸丰富,发...

2018-3-10 31浏览 0评论

[保健养生] 吃红曲米有什么好处和功效

吃红曲米有什么好处和功效 红曲是对微生物发酵后变成紫红色稻米饭的称谓。李时珍说:“造红曲者,以白米饭受湿热郁蒸变而为红,即成真色,久亦不渝——此乃人窥造化之巧者也。故...

2018-3-10 15浏览 0评论

[保健养生] 喝蜂蜜有什么好处和作用

喝蜂蜜有什么好处和作用 蜂蜜自古最受医家重视,《神农本草经》称之为“石蜜”或“岩蜜”,并载其功用为“安五脏……益气补中,止痛解毒,除百病,和百药,久服强志轻身,延年益寿”...

2018-3-10 29浏览 0评论

[保健养生] 吃糖类有什么作用和好处

吃糖类有什么作用和好处 白砂糖 为甘蔗、甜菜榨汁后加工精制的乳白色结晶品,又叫石蜜(如石而体轻味甜)、糖霜(如霜而味甘也)。《本草纲目》载:“石蜜,即白砂糖也。凝结...

2018-3-10 26浏览 0评论

[保健养生] 吃豆豉有什么好处和作用

吃豆豉有什么好处和作用 豆豉是豆类经蒸熟后发酵制成的调味品。据汉刘熙《释名》云:“豉,嗜也。调和五味,可甘嗜也。”这说的是淡豆豉。许慎《说文》谓“豉为配盐幽菽者”,乃...

2018-3-10 23浏览 0评论

[保健养生] 吃胡椒有什么好处和作用

吃胡椒有什么好处和作用 李时珍曰:“因其味辣似椒,故得出名,实非椒也。……今遍中国食品,为日用之物也。” 胡椒气味辛、大温、无毒。含辣味成分,主要为胡椒辣碱及胡椒辣脂碱...

2018-3-10 33浏览 0评论

[保健养生] 吃花椒有什么好处和作用

吃花椒有什么好处和作用 花椒,《神农本草经》列为中品。又名秦椒、蜀椒。李时珍曰:“秦椒,花椒也,始产于秦,今处处可种。……大于蜀椒”。 花椒气味辛、温、有毒。含矿物质磷...

2018-3-10 26浏览 0评论

[保健养生] 吃桂皮有什么作用和好处

吃桂皮有什么作用和好处 桂有多种,是一味贵重的中药。桂皮一名天竺桂,别称“阴香”,属樟科肉桂之一种。 桂之为馔肴作料,亦由来已久。《礼记》即有“姜桂以为芬芳”的记载。肉...

2018-3-10 31浏览 0评论

[保健养生] 吃醋有什么好处和作用

吃醋有什么好处和作用 古写作“酢”,别名醯,又有苦酒之称。刘熙《释名》云:“醋,措也,能措置食毒也。”古代丹家更称之为“华池左味”。 醋是酸性调味品,烹调菜肴却可增加鲜、...

2018-3-10 34浏览 0评论
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