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小孩贫血怎么补最快 婴儿贫血吃什么好

2018-03-26 13:39 0评论 387浏览

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小孩贫血怎么补最快 婴儿贫血吃什么好

为孩子补充大量铁元素

多数贫血的孩子是由喂养不当造成的,一般为轻度的贫血,可以通过饮食疗法来改善。防治贫血,首先要为身体提供充足的造血物质,铁是制造血红蛋白的主要原料。婴儿在出生后,需要依靠食物补充铁元素。对于1岁以下婴儿要大力提倡母乳喂养,母乳中铁元素的含量虽不多,但很容易被婴儿吸收,吸收率高达50%,因此婴儿出生后,最好以母乳喂养为主。平时应有意识地给孩子多吃含铁丰富的食物,含铁量高的食物有黑木耳、海带、动物血液和肝脏,其次为肉类、豆类、蛋类以及绿叶蔬菜,乳类中含铁相对较少。其中动物血液、肝脏、瘦肉和鱼类不仅含铁丰富,而且吸收率较高,是补充铁元素的最好来源。

调节饮食防治小儿贫血

在儿童患有贫血时,宜多吃维生素C、叶酸、铁、铜等含量高的食物。动物的内脏、瘦肉、蛋类、鱼、虾、海带、蘑菇、芹菜、菠菜、黄豆制品、红枣、桂圆、橘子、芝麻、蜂蜜中含有丰富的营养物质,适当地食用以上食物有助于减少贫血的发生。但要注意忌油腻、辛燥之物。让孩子养成良好的饮食习惯,改掉挑食、偏食等不健康的饮食习惯。注意女性孕期和哺乳期的营养及合理膳食,及时给婴幼儿添加辅食,可以防治小儿贫血。

防治小儿贫血的五香猪肝粥

五香猪肝粥具有补血、养血的功效,对于防治小儿贫血有一定的疗效。制作小儿贫血所用的材料有:熟猪肝50克,红糯米100克。具体的制作方法是:将熟猪肝切成末,再拌入适量的调料,制成五香肝,然后把红糯米淘洗干净,加入水煮熟,开锅后再加入五香肝煮至成粥即可食用。

养胃补血的豆腐鸡血汤

豆腐鸡血汤具有养胃补血的作用。制作豆腐鸡血汤所用的原料有:豆腐200克,鸡血200克,鲜蘑菇20克。具体的制作方法是:将豆腐、鸡血切成小块备用,然后将鲜蘑菇切成小片,用油煸炒,加入500毫升的水,再将鸡血及豆腐加入汤中,煮熟后即可食用。

茅藕节饮防治多种小儿贫血

茅藕节饮具有凉血、止血的作用,可以防治多种小儿贫血。制作茅藕节饮所用的原料有:鲜藕100克,鲜茅根100克。具体的制作方法是:将鲜藕、鲜茅根洗净,切碎,一同放入锅中,再加入适量的水,开锅后煎煮10分钟。每天当茶饮用即可,不必拘泥饮用的时间和次数。

适合儿童补血的参枣茶

为孩子制作参枣茶也可以有助于防治小儿贫血。制作参枣茶所用的材料有:党参10克,红枣10克。具体的制作法是:将党参、红枣洗净后放入锅中,再加适量水,置于火上熬煮,待红枣熟烂后取汁代茶饮用即可。

按摩疗法改善贫血症状

按摩时可选脚部的肾、输尿管、膀胱、甲状腺、肺、心、胃、肝、生殖腺、十二指肠、小肠等反射区,及升、降、横、乙状结肠及直肠反射区。具体的操作方法是:分别点按脚部脾、胃、心、肝、小肠、生殖腺、肾、膀胱等反射区各30次;由脚内侧向脚外侧推按肺及支气管反射区30次,每分钟推按20~30次;由脚趾向脚跟方向推按输尿管反射区30次,每分钟推按20~30次;由脚跟向脚趾方向分别推按甲状腺反射区、升结肠反射区,再从右侧向左侧推按横结肠反射区,接着从脚趾向脚跟方向推按降结肠反射区,最后从脚外侧向脚内侧推按乙状结肠及直肠反射区,共50次。每天按摩1次,3个月为1个疗程。长期坚持,可以改善贫血症状。

敷贴疗法适用于小儿缺铁性贫血

敷贴疗法可以有效治疗幼儿缺铁性贫血。敷贴药膏的方药组成为:党参、苍术、白术、茯苓、黄芪、丹参、骨碎补、陈皮、使君子、莱菔子、丁香、肉桂、冰片。将上述药品制成药膏,敷贴于身体的血海、足三里、三阴交、膈俞、脾俞、神阙、气海、中脘等穴。每次选单侧4个穴位,每个穴上敷药直径约1厘米,再用消炎止痛膏或医用胶布贴牢。每隔3日换一次药,每周换药两次,10周为1个疗程。

小儿贫血的健康护理

引起小儿贫血的原因很多,做好必要的家庭护理对于孩子的健康来说具有重要的作用和意义。首先改善饮食结构,加强营养,适度休息,保证充足睡眠,减少不必要的环境刺激。注意天气变化,避免忽冷忽热造成孩子受凉感冒。注意观察孩子神态、心律、呼吸、血压、瞳孔、排便等生理体征的变化。注意观察贫血是否有改善,以及是否合并其他病症。做好口腔以及皮肤护理,预防感染。对面色苍白、呼吸急促、口唇发绀、呕吐、神志不清、头痛、肢体水肿、四肢抽搐者应及时做好抢救措施。

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